【西藏】拉薩布達拉宮 林芝苯日神山風景區 卡定溝 山南雍布拉康 羊卓雍措 青藏鐵路火車+飛機10天

深圳羅湖口岸集合---深圳東站乘坐列車---西寧---入住列車上

火車沿路经过（途徑長沙、武昌、鄭州、蘭州、西寧、格爾木、那曲等城市）

途經格爾木 ~ 三江源-橫穿中國第 51 處世界遺產 【青海可可西裏國家級自然保護區】 ~錯那湖- 沿途於車上觀賞昆侖山景玉珠峰、柴達木盆地、 ~ 穿越世界最長高原凍土隧 道【昆侖山隧道】~藏北草原- 世界最高高原凍土隧道【風火山隧道】 ~ 世界上海拔最 高的火車站【唐古拉站】 ~ 抵達日光城【拉薩《感受藏族迎賓敬獻哈達】 ~拉薩酒店(以儘快適應高原氣候環境)→列車抵達（感受藏族迎賓敬獻哈達）~（拉薩）酒店(以盡快適應高原氣候環境)

酒店早餐→人間仙境天佛瀑布【卡定溝景區（包入場）暢遊《天佛瀑布 山崖天然形成的大佛 女神 觀音 護法 如來佛祖 喇嘛頌經 神龜叫天 神鷹獻寶 酥油燈 以及藏文『六字真言』佛字等》】（林芝）入住酒店

酒店早餐→特別安排暢遊【苯日神山風景區】（包入場），秋天的尼洋河如碧綠的玉石 般通透+《雅魯藏布江大峽谷景區》（自費套票）（遠觀）中國最美雪山【南迦巴瓦峰】 （林芝）入住酒店

酒店早餐→【藏民家訪《品嘗藏族特色酥油茶 青稞食品欣賞民族特色房屋 感受當地風土人情》】；特別推薦暢遊西藏“小瑞士”【巴松措風景區（自費套票）觀賞哈達沉底奇觀 湖心島 求子洞】，秋天的巴松措內樹木呈現黃色、紅色、綠色，各種深淺不同的色彩（視天氣情況而定），巴松措湖如世界上最好的藍寶石一般在陽光下折現不同的色彩 （拉薩）入住酒店

酒店早餐→拉薩→（工藝中心）購物店→ （藏醫藥博覽中心）購物店~特別推薦暢遊西藏歷史上第一座宮殿【雍布拉康】（包入場）西藏最早的建築； 特別推薦欣賞“藏戲”第一村【紮西曲登村】邊走邊聊邊拍照，瞭解藏戲的來源，晚上觀看西藏傳承最久遠，最具有當地特色的-藏戲表演~圍著篝火跳鍋莊（戶外，下雨不安排）→（山南）澤當入住酒店

酒店早餐→暢遊西藏第一座佛堂【昌珠寺】（包入場）主要建築是措欽大殿，殿內供奉一尊由全銅澆鑄而成的三世佛像；之後前往暢遊【羊卓雍措】（自費套票）與納木措、瑪旁雍措並稱為西藏三大聖湖；~布達拉宮廣場夜景~夜幕降臨布達拉宮燈光璀璨，如天上宮殿~ （拉薩）入住酒店

酒店早餐→遊覽世界建築史上的奇跡【布達拉宮】（包入場）【藥王山觀景臺《網紅打卡點~50元人民幣上的布達拉宮》】感受當地藏民轉經的最佳地點【大昭寺廣場】 ~【八廓街】1300多年歴史，濃郁藏族生活氣息；（拉薩）入住酒店 【溫馨提示】 布達拉宮安排： （1）每個團可能會拆分成多批次進入布達拉宮；名單是隨機安排,同團親友可能會被拆開； （2）每批次進布宮參觀的時間不一致； （3）每批次跟隨不同導遊上進入布達拉宮，也會出現客人自行（無導遊）的情況，但不影響遊覽品質。 進入布宮須嚴格遵照排期時間進行排隊及安檢，藏傳佛教的禁忌:例如不能戴帽，女生不能穿裙子，不能穿三分 褲七分褲，液體化妝品不能帶入，不能拍照（進入宮殿以後，宮殿外可以拍一些“外景＂），不能踩踏門檻等。 另外八角街上人員複雜請照管好自已的財物。此日戶外停留時間較長，請準備太陽帽，墨鏡，防曬霜及飲用水。

酒店早餐 → 拉薩機場參考航班：拉薩貢嘎機場（參考航班3U8634 10:20/12:50中轉3U8785 16:45/18:50）（或經成都，重慶或其他城市中轉） → 深圳寶安國際機場 → 返回深圳口岸散團